پنج انتظار خانوم ها از اقایون در رابطه جنسی

دانستن این نکته که زنها چقدر مردها را بخاطر ناموفق بودن و عدم رضایت کافی در س ک س مقصرمیدانند،خیلی جالب است.اکنون بعد از تحقیق و بررسی بسیار و بحث و گفتگو با دوستان و همکلاسیها ،حتی دوست دخترها!من میتوانم لیستی از فانتزی های شهوانی زنها و انتظارات آنها از مردها را به شما ارائه دهم:

1- توجه کامل به تمام بدن او: بسیاری از دخترها و زنها دوست دارند که مردشان به تمامی بدنشان توجه داشته باشد و فقط متوجه اندامهای جنسی نباشد. بعضی از اظهار نظرهای خانمها در این مورد از این قرار است:
« من میخواهم او سراسر بدن من ازمچ پا تا پشتم را ببوسد و لیس بزند»
« من دوست دارم مرد نواحی حساس دیگر بدنم غیر از واژن را هم تحریک کند»
اگرشما کمی وقت صرف نوازش داخل رانها یا بوسیدن دست او بکنید مفید است.بعلاوه او هم به همین روش شما را تحریک میکند و به این ترتیب هردو شما بعدا» از نزدیکی لذت بیشتری خواهید برد.
2- استفاده از لبها:زنها جملات تحریک کننده را خیلی دوست دارند. گفتن عبارتها و جملاتی مانند:«حالا کمی سمت راست را تحریک کن» یا «حالا بیا بالا» اووه و بله.زنها دوست دارند موقع س ک س صدای حاکی از رضایتمندی شما را بشنوند تا مطمئن شوند آنچه را که برای شما انجام میدهند خوب است.
بعلاوه آنها دوست دارند موقع س ک س شما با آنها صحبت کنید،آنها را ببوسید و پایین بروید و س ک س دهانی انجام دهید،با انگشتتان آنها را تحریک کنید،و در موقع مناسب آلت خود را وارد واژن کنید.ولی بعد از انجام نزدیکی بازهم با لبهایتان مشغول آنها باشید!وبازهم کلمات محبت آمیز بگوئید و دوباره آنها راببوسید.
3- موقع س ک س با آنها مانند یک فاحشه رفتارکنید!: بسیاری از خواسته ها و رویاهای س ک سی خانمها هرگز تحقق نمی یابد.بعضی از آنها میگویند : دیگر از اینکه در اتاق خواب یک خانم محترم باشیم و با ما به نرمی رفتارکنند، خسته شده ایم!ما دوست داریم مردمان با ما خشن تر و حتی شایدگاهی س ک س کند!
البته استنباط من این است که عده ای از خانمها دوست دارند در اتاق خواب قدری هرزگی جنسی ببینند تا بدون ملاحظه و تعارف بتوانند س ک س کنند و از آن لذت ببرند.البته آنها از این نکته هم میترسند که مردشان با آنها در بیرون از اتاق خواب نیز همانطور رفتارکند!!
4- سخنان نیش دار و گزنده: بعضی از زنها دوستدار کلمات و سخنان نیش دار و گاهی حتی بی ادبانه ای هستند که در سایر مواقع از شنیدن آن شرمنده میشوند.در واقع آنها میخواهند مرد تعارف را کنار بگذارد و با آنها در مورد س ک س، بی پرده سخن بگوید.
5- در رختخواب به آنها حمله کنید! : من با هر زنی که در این باره صحبت کردم خواستار هجوم و حمله به او بهنگام س ک س بود.حتی بعضی از آنها از خشونت به هنگام س ک س مانند: ضربه زدن،کشیدن موها احساس رضایتمندی میکردند.
البته منظور من این نیست که شما به خانه بروید و همسرخود را کتک بزنید!بلکه منظور این است که هنگام انجام عمل جنسی قدری نرمی و لطافت را کنار بگذارید و خشن تر با او س ک س کنید.بدون شک هیچ زنی از اینکه شوهر پرخاشگری داشته باشد لذت نمیبرد.

جواب پیامها هفته یک فروردین 88

سلام بر دوستان خوبم

باز یک هفته گذشت و نوبت جواب دادن به شما عزیزان شد

همینطور که میبینید دوست عزیزمون آرش خان هم منو در نوشتن این وبلاگ یاری میدن……

——————————————

حتما در نظر خواهی شرکت کنید

و صادقانه جواب بدین…..

—————————————–

تی… عزیز
تو پست های قبلی گفته بودی قرص ژاسمین واسه بزرگ شدن سینه خوبه . من ژاسمین رو شروع کردم تقریبا چند دوره باید مصرف بشه تا جواب بده.من 28 سالمه و مجردم.سایز سینه ام هم 70. پیشنهاد دیگه ای دارین که بشه ازش جواب گرفت؟

دوست عزیز یادتون باشه قبل از هر کاری با یک پزشک دلسوز و مهربان زنان وزایمان مشورت کنید

و یا با یک متخصص غدد  تا مطمئن بشید که مشکلی در کار غدد بدنتون به وجود نمیاد……

ژاسمین قرص بسیار ایدهال و خوبیه که علاوه بر از بین بردن موهای زاید صورت …..باعث از بین رفتن کیستهای تخمدانها .و منظم کردن عادت ماهانه میشه……..علاوه بر اون باعث بزرگ شدن سینه ها هم میشه………

روشهای دیگه هم برای بزرگ کردن سینه ها وجود داره …….ماساژ …شستشو با اب سرد یا ولرم هر شب قبل از خواب ……..شستشو با گلاب یا گل یاس برای خوشبو شدن ولطیف شدن پوستش………و همچنین استفاده از کرمهای مخصوص سینه مارک ایوروژه یا کلینیک یا لورال …

و استفاده از دارو….که البته باید با صلاحدید پزشک صورت بگیره……وگرنه عواقب خطرناکی در پی خواهد داشت……..راه حل آخر جراحی زیبایی …….

و البته اینکه چند دوره باید مصرف کنید برای هر کس فرق میکنه……..یکی از دوستان 3 دوره مصرف کرد و سینهاش که البته بزرگ هم بودند 2 سایز رشد کردن و باعث ناراحتیش شدن….

اما دوست دیگرم 5 دوره مصرف کرد تا یک سایز بزرگ شدن……..من خودم 6 دوره متوالی ژاسمین مصرف کردم و سینهام بسیار شکیل و سفت و حجیم شدند…….ولی متاسفانه مجبور به قطع قرص که شدم یک سایز کوچک شدند…….و این نشون میده عمل قرص دایمی نیست……..ولی اینو به یاد داشته باشید ژاسمین قرص بسیار مفیدیه………..ولی دور از نظر نداشته باش به مرور زمان این قرصها باعث تنبلی تخمدانها میشه…….. پس با یک پزشک حتما مشورت کن…..

—————————————-

سیگمای عزیز :
میخوام از تجربه ات استفاده کنم
به نظرت چند درصد از دختران در ایران قبل از ازدواج رابطه جنسی دارن
سوال بسیار سختی پرسیدی عزیز ……روی تجربه اگر بخوام جواب درستی بهت بدم باید اینطوری بیان کنم ……..بستگی به شهر و محل اسکان دختران ایرانی داره……و نوع فرهنگ و نوع نگرش خانواده ها………

اگر بخوای رابطه جنسی رو در س.ک.س کامل و از طریق واژن بدونیم متاسفانه امار بسیار پایین…چون هنوز فرهنگ بکارت خیلی پررنگ در ایران حکمرانی میکنه………

اما اگر بخوایم س.ک.س تعریف نشده از مقعد و معاشقه لب و بدنی رو ذکر کنیم درصد قابل توجهی دیده میشه که من براوردم بین 50 تا 60 درصد دختران ایرانی ……

سیگمای چرا این سوال رو طرح کردی……؟؟؟؟؟ این برام جالب….ایا این خیلی مهمه……..به نظر من نداشتن آگاهی دختران ایرانی و بلد نبودن مسایل جنسی فاجعه بار……چون تحت شرایط خیلی بدی مورد سواستفاده قرار میگیرن…..

1- این موارد به داشتن ماهواره …اینترنت…و گوشی همراه هم بستگی داره…….دخترانی که مجهز به این امکانات هستند آگاهی بیشتر دارند و در عین حال زمینه تقلید کردن براشون فراهم میشه…….

2- شهری که درون سکونت دارند…….مثلا در شهرهای که از بار تعصب و سنت و مذهب برخوردارند امار ازدواجهای زود هنگام بالا و در نتیجه امار امیزش قبل از ازدواج کاسته میشه…..ولی همین امر خودش نوعی فساد زیر زمینی ایجاد میکنه که زنان بعد از ازدواج به همسرانشون خیانت میکنن ……

3- در شهرهای بزرگ که مردم حوصله فضولی کردن در کار همدیگر رو ندارند و دختران براحتی میتونن تا پاسی از شب رو در خیابانها باشند ……..و یا دوست پسر داشته باشند……امار قابل توجهی به چشم میخوره……

4- در شهری که ازدواج از نون شب واجب تر و دختران بیچاره تحت فشار شوهر یابی بزرگ میشن……امار بالا میره……..

5- و در روستاها که محل های اختفای زیادی برای دزدیده کار کردن وجود داره امار قابل توجه منتهی چون مردم روستا نجیب تر و ابرومندانه تر عمل میکنن اغلب امیزشهای شیطنت امیز دختران و پسران به ازدواج ختم میشه……حتی در خیلی از جهات روستاییان به نسبت شهریها فهمیده تر و غریزی تر عمل میکنن……..

یادت باشه……….دخترانی که قبل از ازدواج روابط امیزشی و س.ک.سی داشته باشن فهمیده تر…..ارومتر و سنجیده تر با زندگی برخورد میکنن……..البته اگر عاشقانه همسرشون رو دوست داشته باشند…..چون این دختران به خوبی از نیازهای خودشون و همسرشون اگاهی دارند

موفق و سربلند و ……….باشید

—————————————-

فاطیما عزیز

مدتی است که صورت (بیشتر دو طرف صورت )و گردنم خصوصا زیر گلو جوش زیادی میزنه …اگه برای اپیلاسیون رفته باشم که بیشتر ….تا 2 سال قبل مطلقا چنین مشکلی نداشتم اصلا جوش صورت برام تعریف نشده بود.. ..الان 28 ساله هستم .

دوست عزیز سال نو بر شما هم مبارک……..

این بسیار طبیعی و عادی و اصلا نگران نشید……..امکانش هست که دچار کم کاری یا پرکاری در کبد شده باشید……باید رژیم غذاییتونو تغییر بدین……..

1- تخم مرغ نخورید یا ماهی یکبار یک تا 3 عدد میل کنید…….از خوردن غذاهای چرب و سرخ کرده پرهیز کن……..

2- هر روز یک گوجه فرنگی خام بخورید……

3- فصل کاهو شیرازی ……..هر روز چند برگ کاهوی شیرازی میل کنید در ضمن میتونید کاهو رو له کرده ابش رو بگیرید و روی پوست دست و صورت بکشید……و به عنوان ماسک استفاده کنید….

4- هر گز با جوشها بازی نکنید و دست کاریشون نکنید تا جاش نمونه……

5- هر هفته بخور بابونه بدین……..اولش صورتتو پر از جوش میشه……..نترسید ……یک هفته صبر کنید و هر شب قبل از خواب صورتتون رو با اب سرد و صابون جوانه گندم کاپوس( ساخت المان قیمت 4000 تومن) بشورید……..کل جوشها از بین میره……..

6- روزی یکبار صورت رو بیشتر نشورید….چون مواد شوینده پوست رو تحریک کرده و جوش بیشتری ایجاد میکنن………

7- روی جوشها رو با الکل سفید ضدعفونی کنید بعد از شستشو……..

8- هیچ کرمی حتی ضد افتاب تا مدتی استفاده نکنید……….یا اگر مجبور به رفتن در افتاب هستید از کلاه و عینک کمک بگیرید……

9- کرم ضد افتاب به صورت لوسیون بدون چربی با spf 30 مناسب صورت شماست…..

10- بهترین مارکها کلینیک ساخت امریکا….ایوروژه ساخت فرانسه و لورال یا نیوا ساخت المان…

از محصولات ایرانی فقط سی گل و سینوره مورد تایید…..اردن خیلی وقت کیفیتش بسیار پایین اومده ……..

11- تحت هیچ شرایطی از کرم پودر و کرمهای گریم استفاده نکنید……..

12- هفته ای دو بار از ماسک ارد جوانه گندم همراه شیر روی صورتتون استفاده کنید……

13- اگر همه این کارها رو کردید و در عرض دو هفته تا یک ماه تغییری نکرد حتما به یک پزشک خوب متخصص پوست مراجعه کنید………احتمال عفونت پوستی ممکنه…….یا کم کاری غدد جنسی…….به هر حال زیاد نگران نباش ……….گذراست…….

———————————————-

سم… عزیز 
وقتی نامزدم به مرحله انزال میرسه من دچار حالت تهوع شدید میشم حتی اگه چشامو ببندم یا …….. و این باعث میشه خیلی تو ذوق اون بنده خدا بخوره. من باید چکار کنم؟

دوست عزیز ببخشید امکان خصوصی جوب دادن ندارم…….چند توصیه بهت میکنم

1- سوالتو از خانم دکتر پورقربان در سایت زنان و زایمان که لینکش در وبلاگ هست بپرس…..

2- ریشه یابی کن…….ببین چی باعث ناراحتی تو میشه….ایا در گذشته خاطره ای داری…..؟

3- ایا به بوی اسپرم حساسی…….ایا به بوی تن همسرت حساسی

4- به یک روانکاو مراجعه کن

5- یک متخصص زنان و زایمان

6- متخصص غدد رو هم برو و چک کن …….شاید دچار مشکل غدد شدی و این باعث میشه تعدل حواستو از دست بدی…..

این مشکل رو در نطفه خفه کن و گرنه زندگی زناشویت به خطر میافته

ممکنه رسیدن به ارگاسم خودت اینطوریت میکنه و همزمانیش با ارگاسم همسرت این پنداشت رو ایجاد کرده فکر میکنی به خاطر اونه………اینو از یاد نبر

حتما ازون هم بخواه بهت کمک کنه

بهش بگو خیلی دوستش داری و داری تلاش میکنی مشکلتو حل کنی…….

————————————————-

دان عزیز
موقـع س ک س .. بهتـرین زمان برای رساندن زن به ارگاسم .. چه زمـانیه ؟ قبل از مرد ؟ بعد از مـرد ؟ آخه خب مردها زودتر به ارگاسم می رسند تا زنـان .. برای همین میخوام بدونم که باید قبل از مرد باشه ؟

دوست عزیز ….سال نو شما هم مبارک…….ممنون از لطفت…..

زنها برای رسیدن به ارگاسم 7 مرحله طی میکنند……..

مردها 4 مرحله……….

بهترین کار اینه………مرد اونقدر معاشقه با زن رو ادامه بده تا زن 3 مرحله رو طی کنه…..

بعد امیزش انجام بشه……….و همزمان با هم به ارگاسم برسن…….

یا لاقل زن زودتر ارگاسم شه……….چون طی رسیدن مرد به ارگاسم این ممکنه که زن یکبار دیگه ارگاسم شه………..

ولی اگر مرد زودتر ارگاسم شه این حس رو از زن میگیره……..که به ارگاسم برسه چون مرد کوفته و خسته ولو میشه و قدرت ادامه نداره……..یا حتی اگر ادامه بده دیگه برای زن جذاب نیست….

هنگام امیزش وقتی که زن پست بدنش مثل مرغ پرکنده شده باشه……نوک سینها برجسته و سفت شده باشه……..

واژن خیس و مملو از مایع ترشحی واژن باشه…….

چشمها خمار و نفسها منظم و لی با سر و صدا…………

بدن زن داغ و کمی هم عرق کرده باشه……

و حالت نیاز که با تمام وجودش داد میزنه و از مرد دعوت میکنه…….

این زمان بهترین حالت برای امیزش……..هرگز یک مرد نباید زودتر از موعد امیزش کنه…..این باعث تنفر زن از س.ک.س میشه…..

—————————————-

جیمز باند عزیز مامور دو صفر هفت …007
اونم اینكه، موهای زائد اطراف مقعد رو باید تراشید یا خیر؟حقیقتش من چند ماه پیش این كارو كردم و حالا بعد از گذشت چند ماه كه موهای زائد دوباره رشد كردن، پوست اطراف مخرج حساس شده و می سوزه، حتی با آب هم تحریك میشه.
دوست عزیز تا اونجا که میدونم آقایون یا میتراشن با ژیلت……یا ماشین اصلاح…….

یا از کرمهای موبر استفاده میکنن…..یا از پودر موبر

بهتر این سوال رو از ارش خان بپرسی تا راهنمایی درست بشی……….ولی نگران نباش حتی برای خانمها اولین بار شیو منطقه تناسلی بسیار سخت و ازار دهندس………به مرور زمان پوست منطقه قوی میشه…….نباید لوسش کرد

دوست عزیز اقای منتظر اینطور جواب شما رو دادند

استفاده از کرم های موبر یا پودر واجبین باعث میشه هم محیط کمتر حساس بشه هم موقع رشد مجدد کمتر احساس درد داشته باشن چون استفاده از تیغ باعث میشه سطح مقطع مو تیز شده و موقع رشد مجدد پوست رو اذیت کنه
البته اگه خیلی پوستشون حساسه بهتره موهای مقعد رو زیاد کاری نداشته باشن چون برای مردها از بین بردن موهای مقعد ضروری نیست(البته فکر نکنم برای خانوم ها هم ضروری باشه) چون ممکنه باعث برگشتن مو به داخل پوست و ایجاد بیماری سینوس بشه که اگر چه بیماری خطرناکی نیست ولی خیلی آزار دهندس

————————————–

و اما نظر منتظر عزیز که برام بسیار جالب بود و حیفم اومد درج نشه………
موضوع این دفعه هم خیلی عالیه چون تقریبا یکی از نگرانی های شایع بین مردان هستش .واقعا من خودم تا الان نمی دونستم که اگر انزال رو داشته باشیم و هیچ لذتی نبریم به این میگن بیماری چون اکثر مردان انزال رو همراه با لذت دارن ولی خوب فقط کمی زود اتفاق میوفته که طبق مقاله تو به این بیماری نمیگن البته این مسئله هم ممکنه تا حدودی روی شریک جنسیشون تاثیر بزاره چون ممکنه اون به ارگاسم نرسیده باشه که اون هم با کمی از خود گذشتگی مرد و ادامه دادن سکس تا زمان به لذت رسیدن شریک جنسی حل میشه .البته این که میگم از خود گذشتگی کسی برداشت دیگه نکنه چون واقعا حتی یک بار انزال برای مردان خستگی و بیحسی و کوفتگی زیادی رو به همراه داره چه برسه به دو یا سه بار انزال پشت سر هم

روش کاسه آب یخ هم هست که تقریبا همون کار اسپری رو می کنه با این تفاوت که بر خلاف اسپری در حین عمل جنسی استفاده میشه و خطرات و مضرات اسپری رو نداره
روش کار هم اینه که شما در حین عمل سکس هر موقع احساس کردید دارید به انزال نزدیک میشید آلت رو خارج کرده و داخل کاسه آب یخ فرو می کنید یا حتی می تونید این کار رو با بیضیه ها انجام بدید چون فرو کردن آلت توی آب یخ ممکنه باعث بشه که شریک جنسیتون اذیت بشه چون فرو کردن یه آلت یخ کرده به داخل واژن زیاد لذت بخش نیست

—————————————–

و اما در ادامه جواب دوست عزیز ایم رو هم ایشون دادن که خیلی موثر و من با نام خودشون درج میکنم ممنون منتظر عزیز

در رابطه با جواب به ایم…عزیز
اون حالتی که ایشون فرمودند ممکنه باعث بیماری های عفونی آلت تناسلی بشه چون مایع منی داخل آلت باقی می مونه و ممکنه باعث عفونت بشه اگر ایشون ماتیل نیستن که انزال داشته باشن و فقط می خوان از اذت خود ارضایی استفاده کنن(که من نه خود خود ارضایی رو پیشنهاد میکنم و نه این نوع خاص از اونو)باید بعد از انجام این عمل آلت رو کاملا تخلیه کنن و حتی اگر ادرار کنن که چه بهتر تا کاملا آلت تخلیه بشه اگر بعد از ادرار استتبرا هم بکنن دیگه کاملا آلت تخلیه میشه
استبرا هم به این صورت است که از مخرج تا زیر بیضه سه دفعه بکشند و بعد از جایی که آلت به بیضه متصل میشود سه دفعه تا سر آلت بکشند و بعد سر آلت رو سه بار فشار بدن اینجوری دیگه کاملا می تونن مطمئن بشن که آلت تخلیه شده
————————————————–

نو نوچ عزیز
من مدتیه ببخشید ها در بیضه هام احساس درد می کنم یعنی وقتی که بعضی موقع ها ببخشید ها با دست این ور اون ورش می کنم درد می گیره  بعد آلت تناسلیم وقتیکه خوابیده شده خیلی کوچیک میشه ولی بازم ببخشید وقتی در حالت شق به سر می بره خیلی بزرگ میشه به نظرت جریانش چیه ؟

دوست گرامی ……در اولین فرصت به یک متخصص اورولوژی مراجعه کن…….یا یک متخصص عفونی……یا متخصص غدد

ببین دوست عزیز چون پزشک نیستم نمیتونم بهت کمکی بکنم چون هر چی بگم ممکنه به ضررت تموم شه…….اصلا خجالت نکش و به یک متخصص که گفتم مراجعه کن…….چون این خیلی مهمه و ممکنه برات مشکل ساز بشه……البته نترس و نگران هم نباش ولی حتما با پزشک مشاوره کن……

دوست عزیز اقای منتظر جواب ایشون رو خیلی کامل بیان کردند که با نام خودشون ذکر میکنم

باید حتما پیش پزشک بره ولی باید این نکته رو هم اضافه کنم که باید خیلی جدی بگیره چون درد در ناحیه تناسلی مخصوصا بیضه خیلی خطرناک هستش احتمال واریکوسل یا ورم بیضه(باد فتخ) زیاده فقطظ خواستم اهمیت موضوع رو متذکر بشم که اصلا خجالت یا موارد دیگه نباید باعث نرفتن به دکتر بشه چون حتی ممکنه خدایی نکرده باعث فلج در ناحیه پایین تنه بشه حتما حتما باید برن دکتر

———————————————————-

رضا خان

من چگونه سوالم را از شما بپرسم خواهش می كنم جوابش به آدرسم بفرستید

رضا خان عزیز فکر کنم همینجا مثل دیگران میتونید سوال کنید

—————————————————-

رامین خان

من تا چند وقت دیگه با دلبرم میریم زیر یه سقف. من خیلی به سینه، خوردنش، و بازی باهاش علاقه دارم. تا چه حد بازی با سینه مطلوب و ضرر نداره؟ اونم از این کار من لذت میبره؟ یه آموزشم در این زمینه میخوام .یه سوال دیگه: تو دوره ی پریود چیکار کنم که خانومی حال کنه؟ راستی از خودش پرسیدم.میگه حالا بذار اونشب برسه!!!

دوست گرامی

سال نو شما مبارک……..

منم همون توصیه دلبرتون رو بهتون میکنم که صبور باشید و عجله نکنید به موقش همه چیز براتون یواش یواش حل میشه……..

اما درباره اموزش بخش پوزیشنها رو با دقت مطالعه کنید

با یک مشاور س.ک.س.ولوژی حتما صحبت کنید قبل از ازدواج……..با همسرتون برید مشاوره…..

و سعی کنید لیستی از نیازهای خود و همسرتون تهیه کنید……..

خوردن سینه ها بسیار مفید برای ارگاسم خانم……..ولی اگر سینهاشون بزرگ مواظب باشید که با اینکار سینه ها زیادی بزرگ نشن……..

زیاد مشت و مال ندین و بسیار لطیف با سینها برخورد کنید………چون سینه خانمها بسیار اسیب پذیر …………….از مکیدن هم غافل نشید ولی با ارامش لیس بزنید و خیلی نرم بمکید…….گاز نگیرید……..فشار ندیدن…….و تمام وزن خودتون رو روی خانم نندازید……..

………….بهتره دو روز اول دوران پریود رو دور امیزش و معاشقه خط بکشید……..چون هم از نظر بهداشتی خوب نیست و هم از نظر روحی به خانم اسیب میرسونه…….

مگر اینکه خودشون مشتاق اینکار باشن…………..که در اون صورت حتما پنیس رو خیلی تمیز بشورید و ضدعفونی کنید………..و هم از کاندوم استفاده کنید وگرنه ممکنه خانم عفونت بگیرن….

———————————————–

از باقی دوستانی که پیام گذاشتن یک دنیا سپاس……

امیدوارم همیشه خوب و خوش و سلامت باشید

————————————

انزال زودرس ,مشكل یك سوم مردان

^{این روزها عده زیادی از مردان به كلینیك سلامت خانواده و ناتوانی جنسی مراجعه می‌كنند تا درباره یكی از مشكلات خود در زمینه ارتباط زناشویی با همسرشان مشاوره كنند. موضوع به این سادگی نیست چون با ایجاد افسردگی و اضطراب در زوجین، موجب اختلال در سلامت روان و رفتار آنان و در برخی موارد پرخاشگری هر دو نفر می‌شود. یكی از همین نمونه‌ها آقایانی بودند كه در طی روزهای گذشته از طریق نامه و پیامك، از مشاوران و متخصصان سلامت، درباره مشكل و اختلال خود سوال كرده بودند. آنان به اختلال در خاتمه رابطه زناشویی به صورت زود هنگام دچار شده بود. مشكلی كه بسیاری از مردان جوان متاهل و حتی مردانی پس از سال‌ها زندگی مشترك به آن دچار می‌شوند. در این باره بیشتر بدانیم…}

^{پژوهشگرانى كه روى این بیمارى كار مىكنند، اعلام كردند كه مىتوانند این اختلال را تعریف كنند. به گفته آنها انزال در این بیماران در كمتر از 118 ثانیه از شروع مقاربت صورت مىگیرد.}

^{از طرفی زود انزالی یا انزال زودرس به حالتی گفته می‌شود كه فرد زودتر از زمانی كه می خواهد به انزال برسد و یا اینكه به حدی زود به انزال برسد كه همسرش از ارتباط زناشویی لذت كافی نبرد البته باید انتظارات، واقعگرایانه باشند. این تعریفی است كه مورد تایید اكثر متخصصان مسایل جنسی یا سكسولوژی است.}

^{زمان استاندارد انزال}

^{زمان استانداردی برای رسیدن به انزال در نظر گرفته نشده است. با وجود اینكه طبق نظر اكثریت افرادی كه در مطالعات شركت داشته‌اند یك سری زمان‌هایی پیشنهاد شده اما هیچ كدام قطعی نیستند چون این زمان بسته به نظر و رضایت افراد از رابطه زناشویی‌شان از هر زوج تا زوج دیگر متفاوت است اما پیشنهاد شده كه اگر در 50 درصد یا بیشتر موارد ارتباط زناشویی انزال زمانی اتفاق افتاد كه فرد و یا همسرش راضی نبودند یعنی فرد مشكوك به این اختلال هست و می‌توان وی را مورد تشخیص و درمان قرار داد. در ضمن این مهم است كه اول ببینید چه زمانی متوجه شدید كه این اختلال را دارید و از كجا متوجه شدید. آیا خودتان ناراحتید؟ همسرتان از روش رابطه راضی نیست و یا از جایی یا كسی شنیدید كه مثلا اگر رابطه زناشویی زیر ?? دقیقه باشد، مشكل دارید؟ معمولا گرفتن شرح حال دقیق از زوجین جزو سنجش‌های اولی‌‌ است كه برای تشخیص و درمان این اختلال انجام می‌شود، چون رابطه زوج‌ها در ایجاد و یا دامن زدن به این مشكل نقش به سزایی دارد.}

^{دلایل و عواقب}

^{نشانه اصلی انزال زودرس، انزالی غیر قابل كنترل است كه قبل از انجام گرفتن رابطه زناشویی و یا مدت زمان بسیار كمی پس از آن با میزان تحریك كم و خلاف میل فرد اتفاق بیفتد. این مساله می‌تواند باعث نارضایتی جنسی در هر دو طرف شده و اضطراب ناشی از این مشكل را بیشتر كند. انزال زودرس یكی از متداولترین اختلال فعالیت زناشویی در مردان است و ممكن است برای هر مردی در بعضی از مراحل زندگی رخ دهد. زود انزالی یا انزال سریع یكی از مشكلات شایع در مردان است. تقریبا یك سوم از مردان دچار انزال زودرس هستند. در این مقاله هرجا صحبت از ارگاسم می‌شود، منظور اوج فعالیت در یك رابطه زناشویی و خاتمه آن است. اكثر موارد انزال زودرس فاقد عامل یا دلیل خاص است. عوامل روانی مثل اضطراب، احساس گناه یا افسردگی نیز ممكن است به انزال زودرس منجر شوند. در برخی موارد، انزال زودرس ممكن است به خاطر عوامل پزشكی مثل مشكلات هورمونی، آسیب‌های جسمی و یا عوارض جانبی بعضی داروها باشد. ابتلا به این عارضه منجر به بروز اختلالات روان مانند اضطراب، افسردگی و سردی روابط زوجین می‌شود و بر روان آنان تاثیر می‌گذارد و به همین علت، بسیار مهم است كه درباره این عارضه بیشتر بدانیم و به موقع به مشاور مراجعه كنیم.}

^{متخصص و پزشك مربوطه سابقه فعالیت زناشویی و پزشكی شما را بررسی خواهد كرد و آزمایش كلی را انجام خواهد داد. ممكن است پزشك بخواهد با همسر شما نیز صحبت كند چون انزال زودرس ممكن است دلایل بسیاری داشته باشد. پزشك، آزمایش لازم را انجام می‌دهد تا مشكلات پزشكی فرد را بررسی كند.}

^{روش درمان}

^{در بسیاری از موارد، انزال زودرس خود به خود درمان می شود. انجام تمرینات ریلكسیشن و آرام سازی و استفاده از متدهای منحرف كردن حواس می‌تواند در به تاخیر انداختن انزال كمك كند.}

^{در بعضی مردها ترك مصرف دخانیات و مواد مخدر بسیار كمك كننده خواهد بود. متخصص از شما و همسرتان می‌خواهد كه روی متدهایی برای به تاخیر انداختن انزال كار كنید.}

^{این تكنیك‌ها تشخیص و كنترل احساساتی است كه باعث انزال زود رس می‌شود. در سایر موارد برای كاهش حساسیت در آلت تناسلی، استفاده از كاندوم توصیه می‌شود.}

^{مشاوره‌ها و رفتار درمانی خط اول درمان این عارضه به شمار می‌رود و می‌تواند اضطراب ناشی از این مساله را كاهش دهد.}

^{5487مرحله بعدی، استفاده از كاندوم است.كاندوم سبب كاهش تحریك پذیری می‌شود. در صورتی كه یك كاندوم قادر به این كار نباشد از دو كاندوم می‌توان استفاده كرد ضمن اینكه كاندوم سبب جلوگیری از بیماری‌های مقاربتی و بارداری هم می‌شود.}

^{استفاده از دارو، گام سوم در درمان انزال زودرس است.}

^{این داروها به این دلیل استفاده می‌شوند كه یكی از عوارض جانبی این گونه داروها، جلوگیری از ارگاسم است كه باعث به تاخیر انداختن انزال می‌شود.}

^{استفاده از شیوه ماستر و جانسون}

^{این شیوه، در چهارمین مرحله از درمان افراد مبتلا به انزال زودرس انجام می‌گیرد كه به همكاری خود فرد و همسرش نیاز مبرم دارد. این روش شامل یادگیری تشخیص و كنترل احساسی است كه به ارگاسم منجر می‌شود. این روش نیاز به اراده و تمرین دارد ولی بسیار موثر است. برای آموزش و تمرین این روش باید به مشاوران و متخصصان سلامت جنسی در كلنیك‌های سلامت خانواده مراجعه شود تا با آموزش خصوصی در این باره، كار به نحو موثر صورت گیرد.}

^{درمان‌های موضعی}

^{استفاده از كرم‌ها و اسپری‌های كاهش‌دهنده حس سطحی دستگاه تناسلی نیز سبب كاهش احتمال زود انزالی می‌شود.}

^{به یاد داشته باشید كه قبل از آغاز فعالیت زناشویی، موضع را با صابون شستشو دهید تا از بیحسی بیشتر آلت جلوگیری شود.}

^{متاسفانه از این روش به صورت خودسرانه و بسیار معمول استفاده شده كه عوارض زیادی را در پی دارد.}

^{استفاده از بی‌حس‌كننده‌های موضعی، در آخرین مرحله از درمان افراد مبتلا به انزال زودرس قرار دارد و به هیچ‌وجه نباید در ابتدای كار از آن استفاده كرد.}

^{استفاده از روش‌های موضعی باید با تشخیص و صلاحدید پزشك و براساس سیر درمان و بهبودی باشد.}